KURS- UND PROGRAMMÜBERSICHT
Spaß haben, Fett verbrennen, Kraft aufbauen, Energie tanken und die Ausdauer verbessern.
Cross Training
Montag
18.00 - 19.00 Uhr
Faszientraining
Montag
19.15 - 20.15 Uhr
Fit älter werden
Dienstag
9.30 - 10.15 Uhr
Tabata
Dienstag
19.00 - 20.00 Uhr
Lady Power
Pilates
Mittwoch
10.15 - 11.15 Uhr
Jumping Fitness
Mittwoch
19.00 - 20.00 Uhr
Donnerstag
18.00 - 19.00 Uhr
Yoga
Donnerstag
9.45 - 11.15 Uhr
19.45 - 21.15 Uhr
Rückentraining-das allround Krafttraining
Freitag
08.00 - 09.00 Uhr
80 % werden von den Krankenkassen bezuschusst.
KURSÜBERSICHT FÜR REHASPORT/ FUNKTIONSTRAINING
Verbesser Sie Ihre körperliche Leistungs- und Belastungsverträglichkeit.
Montag
Dienstag
16.00 - 16.45 Uhr
17.00 - 17.45 Uhr
18.00 - 18.45 Uhr
Mittwoch
Donnerstag
07.30 - 08.15 Uhr
08.30 - 09.15 Uhr
Freitag
GESUNDHEIT & WELLNESS
In den besten Händen
Physiotherapeutische Behandlungen werden ganz an Ihrem individuellen Beschwerden ausgerichtet.
Gönnen Sie sich eine Auszeit.
Nach einem stressigen Alltag gibt es nichts schöneres als sich bei einer Wellness-Massage zu entspannen oder die Wärme einer Hot-Stone-Behandlung zu genießen.
