Outdoor Cross Training
Ziel von Cross Training ist die ganze körperliche Fitness auszuschöpfen und die Leistung stetig zu steigern.
Hierbei trainierst du unter anderem deine Kraft, Kraftausdauer, Flexibilität, Reaktionsfähigkeit, Koordination, Balance......
Cross Training ist für jeden geeignet, der seine allgemeine Fitness verbessern möchte!
Falls du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei uns und sicher dir deine Teilnahme.
Termin
Montag 18.00 - 19.00 Uhr







